¿Te consideras un comparador o un diferenciador?

Todos los seres humanos tenemos diversas maneras de describir y analizar las cosas. Descubre en esta entrada cuál es tu enfoque.

Todos los días estamos expuestos a una gran cantidad de información, y nuestro cerebro siempre está en busca de canalizar ese contenido de forma correcta. Los metaprogramas de la PNL son herramientas muy útiles que nos ayudan precisamente a determinar el enfoque que le daremos al estímulo percibido. En esta oportunidad queremos compartir contigo el funcionamiento del metaprograma: semejanza vs. diferencia. ¿Sabes de qué se trata? Sigue leyendo y descúbrelo con nosotros.

Metaprograma: semejanza vs. diferencia

¿Eres del tipo de personas que se centran en las similitudes de las cosas o sólo te fijas en las diferencias? Este tipo de técnica metaprogramática se basa principalmente en la organización de ideas. De cómo nuestra nuestra mente ordena las cualidades de una situación u objeto determinado y cuáles de ellas son prioritarias en nuestra vida.

4 tipos de respuestas, 4 tipos de personas

Como ya lo hemos mencionado en artículos anteriores, ningún metaprograma es absolutamente definitivo, ya que la mente humana es bastante compleja. Sin embargo, el metaprograma de la PNL: semejanza vs. diferencia, ha logrado definir 4 perfiles o 4 tipos de personas principales de acuerdo a las posibles respuestas que pueden darse en situaciones de comparación/diferenciación:

La persona “comparadora” o “igualadora”

En la mayoría de los casos se trata de aquella persona que responde al mundo a través de la búsqueda de la igualdad. Siempre persigue las relaciones y cualidades en común con otros, y no disfrutan de los cambios.

La persona comparadora con excepción

Este tipo de persona se enfoca principalmente en las semejanzas entre una cosa y otra, para luego centrarse en aquellos aspectos que pueden diferenciarlas. Las personas comparadoras o igualadoras, con excepciones, sí aceptan los cambios, siempre y cuando lleguen de forma gradual y tengan la posibilidad de analizarlos.

La persona diferenciadora

En esta categoría, el individuo se fija únicamente en las desigualdades. El metaprograma puede reflejarse en una conducta llena de cambios constantes. Se sienten atraídos por relaciones interpersonales, experiencias y productos que desconozcan, que no hayan vivido. Disfrutan de la variedad.

La persona diferenciadora con excepción

En primera instancia, esta persona se enfoca en las diferencias y después analiza las comparaciones de los objetos o situaciones en cuestión. Se puede decir que estas personas buscan los cambios, pero sólo cuando se sienten motivados a mejorar sus condiciones, no porque necesiten cambiar tanto como un diferenciador.

¿Cuál es mejor: el comparador o el diferenciador?

No se trata de escoger el “mejor” enfoque del metaprograma de la PNL de esta ocasión, sino de descubrir a cuál te inclinas más y conocer sus bondades para aplicarlo en tu vida diaria. Por ejemplo, una persona diferenciadora no podría desempeñarse correctamente en un trabajo que es esencialmente para una persona comparadora, ya que está acostumbrada a innovar y a cambiar.

Por otro lado, cada modelo tiene sus pros y sus contras. Los individuos comparadores pueden dejar pasar excelentes oportunidades que incrementen su conocimiento por evitar experimentar cosas nuevas. En cambio, un diferenciador a veces se ve envuelto en disputas por solo ver siempre las discrepancias y se les hace un poco complicado establecer contratos y negociaciones.

Estos dos aspectos tienen sus características determinadas en cuanto a flexibilidad en las decisiones y cambios constantes.

Lo más importante de esto no es convertirse de diferenciador a comparador o viceversa, sino de estar conscientes del tipo de enfoque con el que vemos el mundo y tener el grado de flexibilidad necesaria de acuerdo a la situación que se presente. ¿Te gustó este artículo? Compártelo con tus amigos y sigue en nuestro blog para aprender más sobre los beneficios de aplicar las técnicas de PNL en tu vida. Contáctanos para más información sobre nuestros servicios y cuéntanos, ¿eres comparador o diferenciador?

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¿Qué sabes del marco de referencia externo vs. interno?

Trabaja en tu comunicación y poder de convencimiento en los que te rodean con el metaprograma: marco de referencia interno vs. externo.

Los metaprogramas que conforman el universo de la PNL son herramientas muy poderosas y útiles para construir relaciones interpersonales. El metaprograma del marco de referencia externo vs. interno es una de estas técnicas de la PNL que te ayudará a desarrollar tu proceso de comunicación, al igual que te permitirá trabajar en tu poder de convencer a los demás sobre las ideas que tengas en mente. ¿Quieres saber más? Sigue con nosotros en esta nueva entrada.

¿De qué se trata el metaprograma: marco de referencia externo vs. interno?

Esta técnica metaprogramática de la PNL se encarga principalmente de analizar y estudiar la forma en que las personas desarrollan conciencia de sus propios conocimientos y capacidades, al igual que del grado de importancia que le otorgan a las opiniones ajenas. De estos factores depende que una persona realice o no una tarea en particular. Los metaprogramas no son algo definitivo, más sí se han diseñado por adaptarse a ciertos perfiles.

Una persona con un marco de referencia externo…

Este tipo de personas pueden estar al tanto de su experiencia y sabiduría, pero no actúan a menos que sientan que tienen la aprobación de los demás. Las personas con un marco de referencia de esta categoría necesitan de un apoyo extrínseco, por lo que prestan mucha atención a la opinión de otros y hasta se dejan influir por ellas en algunos casos.

En cambio, una persona con un marco de referencia interno…

El carácter de una persona con un marco de referencia interno es un poco más complejo que el anterior. Sus acciones y su apreciación por lo que hace depende única y exclusivamente de su propia percepción. Es decir, puede recibir muchos aplausos por algo y aún así sentir que hizo un trabajo regular. Por otro lado, puede que algunas personas critiquen sus acciones, pero si para este tipo de persona es lo correcto, no cambiará de parecer.

¿Cómo se construye un marco de referencia?

Los seres humanos tenemos la tendencia de desarrollar aptitudes con el paso de los años, y construir nuestro marco de referencia no es la excepción. Para definir un marco de referencia interno o externo se necesita tiempo y exploración constante de nuestros gustos y habilidades. Es importante aclarar que los metaprogramas no son definitivos y que es posible tener los dos marcos de referencia para diversos aspectos en tu vida.

¿De qué sirve conocer tu propio marco de referencia y el de los demás?

Descubrir y conocer tu marco de referencia y el de las personas que te rodean en tu hogar, tu trabajo y tu comunidad es vital para establecer una comunicación efectiva. Esta técnica de la PNL te ayudará a que los demás comprendan lo que quieres decir, e incluso convencerlos de que tienes una idea es maravillosa, si es que llega a ser necesario.

¿Quieres saber cómo utilizar este metaprograma?

Para utilizar este metaprograma solo debes prestar mucha atención a las palabras que pronuncia la otra persona, especialmente a cómo las pronuncia. Por ejemplo, imagina que quieres invitar a una conferencia a dos personas, una con un marco de referencia externo y la otra con un marco de referencia interno, ¿cómo lo harías?

A una persona de la primera categoría puedes convencerla fácilmente. Podrías decirle que todos los que van a esa conferencia aprenden muchísimo y quedan maravillas con la información. También te ayudaría mencionarle todos los beneficios que obtendría al participar en él. Con esos argumentos, lo más seguro es que la convenzas.

Ahora, en el segundo caso la situación es un tanto más compleja. Las opiniones de otras personas no servirán de nada para convencerlo, sobre todo si vienen de personas que ni siquiera conoce intelectualmente. La única manera de convertir la idea en algo atractivo para esa persona es hablándole de algo que ya conozca.

Puedes intentar comparando los buenos resultados de experiencias pasadas relacionadas con el tema de la conferencia a la que quieres invitarla. Además, estas personas tienden a ser de autoestima alta, por lo que te servirá de mucho mencionar que la conferencia en cuestión podría incrementar o reforzar sus habilidades.

Con esta técnica metaprogramática de la PNL puedes influenciar en las decisiones de otras personas, de acuerdo a lo que necesites.

¿Qué camino tomarías tú en función de convencer a personas con un marco de referencia externo e interno? Danos tu opinión al respecto y comparte esta información si te ha parecido interesante. Si deseas tener una sesión personalizada y profunda sobre los metaprogramas de la PNL o tienes problemas para definir el tuyo, no lo pienses más y comunícate con nosotros. Te esperamos.

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Metaprograma: posibilidad vs. necesidad

Las personas tenemos distintas fuentes de motivación para cada cosa. Conoce de qué se trata este metaprograma aquí.

El núcleo de la motivación para crear, desarrollar o comenzar algo en nuestras vidas, siempre viene impulsada por un estímulo. Ese estímulo tiene su origen, y para conocerlo, la PNL ha diseñado estratégicamente una serie de técnicas a las que denomina metaprogramas. En esta oportunidad, queremos hablarte sobre el metaprograma: posibilidad vs. necesidad, y explicarte de qué forma puede proyectar tus estímulos para realizar tus actividades diarias.

Todo es cuestión de perspectiva

Esta técnica programática de la PNL pretende explicar los dos diferentes puntos de enfoque al momento de realizar una tarea. Es decir, que explica el origen de la motivación de la persona basado en su instinto natural, y esto muchas veces determina los cambios más trascendentales que hace en su vida.

Por ejemplo, muchas personas hacen cambios en su rutina de estudio porque se dan cuenta de que tienen la posibilidad de incrementar sus conocimientos acerca de un tema. Por el contrario, hay muchas otras personas que estudian unos días antes y solo lo necesario para poder aprobar la evaluación sobre el tema en cuestión.

Aprende a diferenciar a las personas de acuerdo a sus motivaciones

Personas motivadas por las necesidades

Aquellos que están motivados por sus necesidades, generalmente, no persiguen lo que quieren, sino que realizan sus actividades diarias porque las consideran un deber, una responsabilidad. Las personas con esta perspectiva no toman acción por lo que es posible, sino por lo que necesita una solución. Evitan los riesgos y siempre escogen lo seguro, y esto se refleja en la toma de decisiones y al actuar de una forma que ya conocen.

Personas motivadas por las posibilidades

Las personas que se motivan por las posibilidades van en busca de lo que quieren, no de lo que deben hacer. Se sienten atraídos por rumbos y opciones diferentes, además de perseguir experiencias desconocidas. Les gusta sentirse fuera de su zona de confort para aprender nuevas cosas y conocer sus propias capacidades y límites para desarrollarse.

¿Cuál consideras que es la fuente de motivación correcta?

Aunque no lo creas, esta respuesta no es tan fácil de contestar. Es cierto que la mayoría nos podríamos inclinar hacia la persona que se mantiene abierta a nuevas posibilidades, pero hay ciertas situaciones en las que es importante conocer a detalle los elementos necesarios para que todo resulte de forma correcta.

Vamos a ponerlo de una manera más simple: ¿qué tipo de persona sería mejor para un puesto de supervisor de obra en una construcción? Sin pensarlo mucho, es probable que respondas que aquella que se enfoca en sus posibilidades, pero la verdad es que se aburriría muy rápido de este tipo de trabajo, ya que vería lo mismo una y otra vez. En cambio, la persona motivada por la necesidad siempre comprobará que todo se esté realizando exactamente como el proceso lo requiere.

¿De qué te sirve analizar este metaprograma en lo personal?

Aplicar esta técnica metaprogramática de la PNL te ayudará de gran manera al momento de escoger tu profesión y tus trabajos futuros, ya que sabrás si te basas en la necesidad o en la posibilidad al momento de tomar decisiones. Ningún metaprograma es aislado, y éste no es la excepción. Puedes sentir la necesidad de solucionar algunos aspectos de tu vida y tener deseos de posibilidad de probar cosas nuevas en otros.

Lleva tus decisiones personales por una vía que resulte práctica y conveniente para ti sin necesidad de sentirte acorralado.

La mente humana es un lugar bastante complejo, y con la ayuda de la PNL podrás comprenderla cada vez más. Si te pareció útil esta información, te recomendamos seguir aprendiendo en nuestro blog sobre las bondades de la PNL en tu vida. Comparte este artículo con otros usuarios que puedan estar interesados, y si deseas una sesión personalizada, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. ¡Confía tu salud mental y espiritual en nosotros!

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¡Prográmate para tener una mentalidad positiva!

Aunque no lo creas, usando un lenguaje verbal y no verbal positivo puedes cambiar tu forma de ver el mundo y la forma en que lo ven los demás.

¿No te ha pasado que hay días en los que despiertas sin motivación y sólo quieres quedarte acostado en la cama? A todos nos ha tocado pasar por esos momentos. Sin embargo, hay personas a las que les ocurre más a menudo que a otras, y puede afectarles a un nivel más profundo, haciendo que se depriman y desarrollen una visión pesimista de la vida. Si te sientes identificado y quisieras cambiar tu manera de ver el mundo, te recomendamos seguir leyendo ésta entrada.

¿Cómo puedes desarrollar una mentalidad positiva?

Una mente positiva incrementa las probabilidades de éxito en tu vida en muchísimos aspectos. Aunque está en nuestra naturaleza ser negativos, hay personas que llegan a serlo de una manera dañina para los demás y para ellas mismas. Por lo tanto, te mostraremos los elementos que debes trabajar y cómo hacerlo con una serie de ejercicios de la PNL.

Vive tu futuro

Siempre hablamos de lo que queremos lograr en el futuro, pero no nos damos cuenta de que nuestro presente es el que determina la viabilidad de alcanzarlo. Quedarnos en los errores del pasado también puede afectar nuestra autoestima, haciendo que nos pongamos límites y nos desmotivamos a perseguir nuestros sueños. Enfócate en el presente, elabora un plan y ten paciencia para construir tu futuro paso a paso.

El poder del lenguaje positivo

Solemos quejarnos con mucha frecuencia del clima, del trabajo, de los problemas en casa, y básicamente de todo. Sin embargo, es necesario recordar que lo que decimos repercute en nuestro estado de ánimo, además de crear una impresión de nosotros en los demás. Nuestras palabras tienen poder, y si empiezas a cambiar tu lenguaje por uno más positivo, con menos quejas y dando soluciones, tu mente se transformará progresivamente a una más positiva.

La realidad: no todo es perfecto

Ser positivos no significa que todo es perfecto o debe serlo. Tampoco lo es pensar que no habrá obstáculos difíciles en el camino al éxito. Todo se trata de crear un equilibrio mental: siempre buscar soluciones, pero aceptar las situaciones que están fuera de nuestro control.

Rodéate de gente positiva

Es lógico que, si intentas cambiar pero te encuentras rodeado de personas pesimistas, no se logre el efecto que deseas. Mientras más tiempo pases con gente positiva y llena de entusiasmo, más fácil se te hará adoptar este tipo de comportamiento. Conectar con los demás te ayudará a reírte más, a sentirte liberado y a reducir el estrés.

Sé generoso y agradecido

Una de las formas más sencillas de aumentar tu positivismo es siendo agradecido con lo que tienes actualmente. Esto también se relaciona mucho con ser generoso al comunicarse con los demás, ya que esos pequeños detalles que hacen sentir bien a las personas con las que compartes, te harán sentir bien a ti, y eso hay que agradecerlo.

La PNL y las afirmaciones positivas

La PNL ofrece una serie de ejercicios, que al repetirlos diariamente, pueden ayudarte a cambiar tu manera de pensar a una más positiva. Desarrollar afirmaciones positivas diarias es una técnica interesante y eficaz de la programación neurolingüística que te ayudarán a trabajar en los elementos antes mencionados.

Agradecimiento

Es posible que al principio este ejercicio pueda ser difícil, pero te darás cuenta de que mientras más lo hagas, más fácil te resultará. Toma una libreta que ya no uses al despertar y escribe tres cosas por las que te sientas agradecido ese día. Si te levantaste deprimido es posible que tardes un poco. Toma el tiempo que necesites. Recuerda que no importa lo pequeñas o grandes que puedan ser esas cosas, si son valiosas para ti, apuntalas.

Al cabo de un mes, es posible que empieces a notar cambios en tu comportamiento. Esto sucede porque estás condicionando a tu cerebro a pensar desde que te despiertas en lo que agradeces de tu vida, y eso te permitirá apreciar y valorar lo que te rodea.

Repetición

Este ejercicio se basa en la repetición de una oración positiva durante el día con un objetivo específico. Puede ser para ganar fuerzas y motivación para lo que debas hacer, o para mantener calma y tranquilidad. Esta oración debe cumplir con ciertos parámetros:

• Debes crearla en tiempo presente, personal, positiva, visual y emocional.
• Es importante que sea específica.
• El objetivo debe ser alcanzable: formulate a ti mismo preguntas que te hagan definir la dificultad de lo que quieres lograr.
• La ética es importante, así que debes confirmar que tu objetivo esté alineado con tus valores.
• Repite la oración varias veces frente al espejo antes de salir de casa.
• Puedes convertirla en una pregunta si te hace sentir muy presionado. Por ejemplo: puedes cambiar el “¡puedo hacerlo!” a “¿podré hacerlo?”. De esta forma no te sentirás mal si no lo logras y te ayudará a evaluar cada paso hasta que finalmente lo logres.

Toma como hábito el ocupar un pequeño tiempo de tu día para agradecer las buenas cosas que tienes y las lecciones aprendidas.

Aprende más con nosotros sobre la PNL y comparte a través de tus redes sociales esta información si te ha parecido útil. Si sientes que necesitas más ayuda para mejorar tu autoestima y lograr los objetivos que te propones, te recordamos que no estás solo. Puedes contactarnos para recibir asesoría personalizada y participar en sesiones que te ayudarán a ser más positivo. ¡Te esperamos!

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Liderazgo: crea una mentalidad de jefe

Ser un jefe no solo significa mandar a los demás, sino saber guiar a quien lo necesita y aprender a que como jefe, también se cometen errores.

¿No te pasa a veces que en tus reuniones de trabajo quieres dar una idea resolutiva para algún problema, pero te limitas por pensar en la desaprobación de tus colegas, y hasta de tu jefe? También puede pasarte que vives en una constante indecisión al tomar decisiones personales. Si estas cosas te suceden frecuentemente, es necesario que leas la información que tenemos para ti.

¿Qué significa ser un líder?

La palabra líder tiende a representar directamente nuestro ego, y es que siempre nos lleva a pensar en jefes de empresas, abogados famosos o dirigentes muy importantes por solo enfocarnos en ese nivel de éxito. Debido a esto, el significado de la palabra liderazgo puede tornarse incómoda para algunos, y si quieres ser un líder de verdad, es posible que enfrentes algunas reacciones negativas en el camino.

Ser un líder en tu vida, comunidad o trabajo es una forma instintiva de ver el mundo que todos los seres humanos llevamos en nuestro ser, solo que sin explorarlo como es debido. Algunas personas incluso, toman de mala manera que alguien más exprese abiertamente su idea con respecto a algo o decida actuar en contra de lo que se dicta.

¿A qué se debe que dejemos de sentirnos como líderes naturales?

Los eventos (traumáticos o no) de nuestra infancia, aunque no lo creas, definen prácticamente toda nuestra personalidad una vez que pasamos a la adultez temprana. Pero la buena noticia es, que con las herramientas que nos ofrece la PNL, podemos cambiar y reprogramarnos para ser personas más autodidactas, independientes, seguras de sí mismas, decididas y al fin y al cabo, más felices.

¿Cómo trabaja la PNL en nuestra mente para convertirnos en líderes?

Se hace necesario aclarar que podemos lograr muchísimas cosas de forma individual en las que influyen nuestras aptitudes personales. Por ejemplo, si tienes talento para pintar o para hacer diseños arquitectónicos es excelente, pero eso corresponde a personas emprendedoras, que no son necesariamente líderes. Es por ello que te decimos que sí es posible que te conviertas en un verdadero líder si trabajas en las siguientes 3 habilidades mentales.

Las 3 habilidades mentales

Una persona con liderazgo tiene la capacidad de lograr la participación activa y entusiasta colectiva, y el compromiso de la gente para lograr un objetivo común, lo que trae satisfacciones para todos. Entonces, te hablaremos de las 3 habilidades que necesitas para conseguirlo.

• Desarrollar la habilidad cognitiva, que está enfocada en aptitudes y comportamientos, te ayuda a incrementar las destrezas efectivas de pensamiento y acción.
• Nutrir la percepción de tu mente en cuanto a la habilidad somática, que va directamente con el cuerpo y las emociones, te permitirá ser más flexible y tomar decisiones estratégicas en momentos de crisis y calma.
• Y la habilidad de interacción, cuyo centro son las relaciones, vínculos y la retroalimentación de conocimientos y pensamientos con las personas de tu equipo para tomar una participación colaborativa.

¿Cómo puedo lograr ejercitar estas 3 habilidades mentales?

Ejercitarte con las técnicas del Rapport, el anclaje y los viajes al pasado son técnicas excelentes que pueden funcionar de manera separada, pero para que el efecto sea más rápido y profundo, te recomendamos interconectarlas al practicarlas juntas.

Un verdadero líder tiene el valor y la voluntad de decir qué decisión piensa que es la mejor y por qué.

¿Quieres aprender a liderar tu vida personal y profesional? Nosotros podemos ayudarte con las técnicas de PNL. Sigue leyendo en nuestro blog para superar poco a poco tus limitaciones y lograr ser la persona exitosa que quieres ser. Si deseas una sesión personalizada o tienes un problema específico que te gustaría resolver, te invitamos a que te comuniques con nosotros a través de nuestras redes sociales.

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