¿Qué sabes del sistema de representación olfativo de la PNL?

Es importante resaltar que los sistemas olfativo y gustativo están íntimamente relacionados y tienden a tener las mismas características principales.

Nuestros cinco sentidos están conformados por la visión, audición, gusto, tacto y olfato. Según el enfoque de la PNL, cada uno de ellos tiene un sistema de representación, los cuales nos permiten codificar el estímulo que recibimos y procesarlo para almacenarlo, o para una respuesta de acuerdo a nuestra forma de ser. El sistema de representación olfativo de la PNL es uno de los más primitivos y valiosos para nuestra supervivencia. Si deseas saber más, ¡sigue leyendo esta entrada!

Sistema de representación olfativo de la PNL

A pesar de ser uno de los sistemas de representación de la PNL más antiguos e importantes, no es tomado como uno primordial en el mundo moderno. Es probable que hace muchos siglos sí haya sido de mucha utilidad, ya que los olores indican la proximidad de cosas frescas o en descomposición, y eso permitía al individuo tomar acción al respecto, pero en la actualidad su uso queda en un segundo plano.

Este sistema de representación siempre ha estado más desarrollado en otros animales que en los humanos. De hecho, son contadas las personas que llegan a tener un sentido del olfato muy desarrollado hoy en día, y que por lo general son perfumistas, chefs o catadores, o al menos tienen un interés en esas corrientes.

Olfato: estado de alerta

El sistema olfativo actúa como una advertencia para reconocer lo que tenemos alrededor y que no podemos ver a simple vista. Entre algunas cosas están el olor a humo, la comida en mal estado, o sentir el olor del petricor, que es la esencia que se produce cuando las gotas de lluvia caen al suelo seco, por lo que el ser humano busca cuidarse y resguardarse.

Olores y sabores: cualidades conectadas

¿No te has dado cuenta de que cuando tienes congestión o te tapas las fosas nasales y comes, no saboreas bien los alimentos? Tanto el sistema de representación olfativo como el gustativo están íntimamente relacionados. El sabor que sentimos en nuestras papilas gustativas depende muchísimo de nuestro olfato aunque se usen diferentes sentidos o “canales” de percepción de estímulos.

En muchos casos, nuestros sentidos llegan a combinarse para elaborar una experiencia determinada. Es por ello que es bastante frecuente relacionar el gusto y el olfato en una misma técnica de Modelado de la PNL, que no es más que una adquirir una técnica de una persona exitosa y adaptarla y perfeccionarla a tu forma de ser y de acuerdo al enfoque de tus metaprogramas de la PNL.

¿Cuáles son las cualidades de una persona olfativa?

No es común que el olfato sea un sistema de representación de la PNL predominante en la actualidad, pero eso no quiere decir que no exista quien tenga una gran capacidad para identificar y diferenciar olores y sabores muy similares, cosa que para otros pueden no ser posible.

• Por lo general, una persona altamente olfativa tiende a levantar un poco la barbilla, a abrir sus orificios nasales y a inspirar lento y profundo, como cuando se quiere oler mejor.
• Los patrones de habla y respiración son bastante parecidos a los de las personas kinestésicas.
• Al momento de percibir un olor, generalmente la persona olfativa cierra los ojos para concentrarse, ya sea para determinar la dirección del olor, identificarlo o simplemente disfrutarlo.
• Disfrutan de su alimentación más que personas con otros sistemas de representación predominantes, ya que cada bocado es una experiencia para ellos.
• Son más sensibles a olores fuertes.
• Su estado de ánimo puede ser condicionado por el olor en el ambiente.

Usando el sistema de representación olfativo como técnica de anclaje de la PNL

¿El olor a hierba recién cortada te lleva a tu infancia o te trae recuerdos específicos? Debido a que el sentido del olfato es tan antiguo, primitivo e instintivo, las representaciones olfativas pueden ayudar a crear ejercicios muy potentes para la técnica de anclaje de la PNL, que es una herramienta muy poderosa para afianzar estados emocionales en el individuo.

Aprende en esta entrada sobre el sistema de representación olfativo de la PNL y descubre si perteneces a esta categoría.

Si este artículo te pareció interesante y te ayudó a entender un poco más sobre cómo funciona tu sistema de representación olfativo de la PNL, te invitamos a que sigas visitando nuestro blog para que aprendas mucho más sobre los beneficios que tiene la programación neurolingüística para tu vida. Recuerda que también estamos en tus redes sociales preferidas. Si deseas información personalizada o quisieras participar en una sesión para descubrir cómo funciona tu mente, contáctanos. ¡Incluye la PNL en tu vida y alcanza el éxito!

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Descubre las cualidades de una persona auditiva

Uno de nuestro 5 sentidos es la audición, y un individuo auditivo cuenta con una serie de cualidades que lo identifican.

¿Qué sientes cuando escuchas tu música favorita? ¿Cuándo conversas con una persona prestas más atención a las palabras que dice o al tono en que las pronuncia? Los sistemas de representación de la PNL son herramientas con las cuales procesamos la información que recibimos a través de nuestros cinco sentidos, y el sistema de representación auditivo es uno de ellos. ¿Quieres saber más? Entérate de las cualidades de una persona auditiva con nosotros y descubre si eres una de ellas.

Sistema de representación auditivo: ¿prestas atención a lo que escuchas?

Como ya lo hemos mencionado, los sistemas de representación de la PNL nos abren muchas puertas al entendimiento de nuestra mente y a la de los demás en función de aprender a comunicarnos mejor. Las personas que se caracterizan por ser altamente auditivas, procesan la información que reciben a través de los sonidos de una forma más rápida, eficiente y amplia.

Puede que dos personas estén escuchando la misma canción, pero si una de las dos es auditiva, su mente estará mucho más receptiva a las armonías que escucha, ya sea porque le recuerde a algo o porque le haga trabajar de mejor manera y más precisa.

Dos formas de procesar del sonido

La mente procesa el lenguaje de una manera muy distinta al sonido, a pesar de que estas cualidades están tan relacionadas en el habla. El lenguaje es una función que desempeña nuestro hemisferio izquierdo, mientras que los sonidos y melodías son analizados por nuestro hemisferio derecho. Es por ello que una persona tartamuda puede cantar o tararear sin ningún tipo de dificultad.

Por lo tanto es imperante aclarar que, en el caso de la programación neurolingüística, cuando hablamos del sistema de representación auditivo, hablamos netamente del funcionamiento del hemisferio derecho y cómo se procesa el sonido a través de él.

Características de una persona con un sistema de representación auditivo

• Presta más atención a la entonación y pronunciación de las palabras que a las palabras en sí.
• Tiene cierta resonancia en su voz, y por lo general usa un tono de voz neutro.
• Utiliza su diafragma en su proceso de respiración más que personas con otro sistema de representación dominante.
• Prefiere escuchar que hablar y hace muchas preguntas.
• Sin embargo disfruta mucho de conversar, de la música y del silencio.
• Los ruidos pueden distraer a una persona auditiva con mucha facilidad.
• Cuando la persona está muy concentrada, no presta mucha atención a los estímulos visuales.
• En casos aislados, como las personas auditivas y tímidas, pueden tener preferencia por conversaciones por teléfono a tenerlas cara a cara.
• El movimiento de los ojos va de izquierda a derecha cuando recibe cualquier estímulo, al nivel de los oídos.
• Las palabras que más utiliza son: oye, escucha, pregunta, ruido, ruidoso, sordo, silencioso, eco, bajo, volumen, fuerte, entre otras.

En la comunicación…

Conociendo estas características y logrando identificar a una persona como auditiva y la quieres convencer, puedes comenzar utilizando sus palabras más frecuentes, un tono de voz un poco más neutro y suave, de manera que disfrute escucharte. También es válido hacer preguntas y reaccionar a los puntos claves en sus respuestas, como en momentos en donde cambie la entonación o haga pausas.

La mayoría de las personas auditivas presenta una serie de características que los definen. Una de ellas es que analizan el sonido más allá de lo que parece.

Y tú, ¿eres una persona auditiva o te gustaría identificar a una? Esperamos que este artículo te sea de mucha utilidad y lo compartas con tus amigos. Si quieres saber más sobre la PNL y el funcionamiento de los sistemas de representación en nuestra mente, síguenos a través de tus redes sociales preferidas. Para más información o si quieres una sesión personalizada para aprender más sobre ti mismo, contáctanos con total confianza, ¡estamos para ayudarte!

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La PNL familiar: mejora la comunicación con tus hijos

Emplea las técnicas de comunicación de la programación neurolingüística para tener una mejor relación familiar.

La crianza en el grupo familiar conforma nuestra primera identidad. Nuestros parientes nos enseñan a reír, llorar, socializar y básicamente, a aprender de la vida. Esto puede cambiar con el tiempo, pero es imposible ignorar la gran influencia en nosotros de los que integran nuestra familia, especialmente nuestros padres.

¿Sabes cómo ser un padre modelo?

“Cosechamos lo que sembramos”. No hay nada más cierto que esta frase, y por eso es tan importante dar lo mejor como padres. Si eres padre, es fundamental que te preguntes constantemente si estás actuando como quisieras que tus pequeños lo hicieran cuando crezcan y si respetan a los demás como se respetan a ellos mismos.

Intenta con el Coaching

Sí, es cierto que es un método de la PNL, pero ¿no te parecería interesante aplicarlo para ayudar a tus hijos a crecer? A nadie le gusta que le digan lo que tienen que hacer, en especial a los pequeños y adolescentes, por lo que usar la estrategia de Coaching es precisamente lo que necesitas.

Un coach busca motivar, educar, y encontrar distintas formas de incentivar a la persona a lograr sus objetivos y a despejar las inseguridades. Tomar esa actitud con tus hijos puede afianzar la relación en tu núcleo familiar.

La experiencia: el verdadero aprendizaje

Como padre, debes aconsejar y llevar a que tus hijos tomen la decisión correcta para ellos y por sí solos. Este proceso les ayudará a descubrir y a explorar los distintos aspectos de su personalidad para definir sus metas en la vida y esforzarse hasta alcanzarlas.

La importancia de preparar e instruir correctamente a tus pequeños radica en que cada individuo tiene un cúmulo de vivencias y experiencias, que más adelante les servirán de representación para resolver situaciones, problemáticas o no. Es por eso que si desde un principio la persona aprende a analizar objetivamente una circunstancia, podrá superar cualquier obstáculo en su camino.

Las 3 claves de la PNL familiar

¿Qué busca la PNL familiar? Para cumplir con estas 3 valiosas claves, todos los integrantes de la familia deben estar determinados y abiertos al cambio para mejorar la relación. Es imperante que haya un cambio personal, una comunicación abierta y excelencia personal.

• El cambio personal abarca técnicas de desarrollo para una actitud positiva, que son rápidas, eficaces y esenciales para los tiempos de crisis, donde entender las ideas del otro se hace más difícil.
• La comunicación debe ser un elemento vital. Sin embargo, se ha visto muchas veces cómo los parientes de una persona se enteran demasiado tarde de un problema grave que lo aquejaba, justamente por pensar que “ya se conocen” y que no hace falta hablar de ciertas cosas. La PNL trabaja con un entrenamiento verbal y no verbal práctico para mejorar las relaciones con los demás y con uno mismo.
• Se incorpora la excelencia personal porque, lógicamente, también se busca que los integrantes sean exitosos al mismo tiempo que trabajan en un vínculo de respeto y entendimiento aún más fuerte. Entonces, la PNL busca desarrollar las motivaciones, capacidades, creatividad y la autoestima.

Beneficios de la PNL familiar

Aplicar la PNL en tu vida familiar tiene muchos beneficios que te mostraremos a continuación:

• Podrás manejar términos y conceptos que facilitarán la parte comunicativa entre tus parientes.
• Vas a identificar las conductas de comunicación de tus hijos y tu pareja.
• Te apoyarás en el uso de valores como el respeto, la compresión y la comunicación asertiva.
• Como se practicará la comunicación abierta, no habrá espacio para falsas suposiciones.
• Le darás herramientas a tus hijos para tengan confianza en sí mismos y puedan ser personas exitosas.
• Tus hijos tendrán conciencia de sus intereses y metas, por lo que socializarán con personas sanas y positivas.

La comunicación en la PNL se basa en el respeto, entendimiento y en no hacer suposiciones. Practícalos con tus seres queridos.

¿Qué método aplicas tú para educar a tus hijos? Cuéntanos si te pareció útil esta información y utilízala en tu vida. Formar una familia no es fácil, y si necesitas una asesoría más profunda y especializada, estamos para ayudarte. Contáctanos a través de nuestras redes sociales y recuerda: la comunicación con tus seres queridos es lo más importante.

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Técnica de Modelado: adopta la conducta de una persona exitosa

Esta técnica permite estudiar los mecanismos de pensamiento de personas exitosas para adoptarlos en tu rutina diaria.

La PNL o la programación neurolingüística es una poderosa herramienta de cambio. Con las diferentes técnicas que nos ofrece, es posible cambiar aspectos de nuestra vida con los que no estamos satisfechos y que pueden estar obstaculizando nuestro camino hacia el éxito. Incluso hay unas técnicas con las que podrías acelerar tu llegada a la meta. ¿Quisieras saber más? Entonces necesitas seguir leyendo.

¿Qué es la técnica de Modelado?

La técnica de Modelado PNL se dedica al estudio y análisis del comportamiento de personas que han alcanzado el éxito en diferentes campos, y crear una estructura práctica, dinámica y fácil de copiar para adoptar el mismo proceso conductual. En otras palabras, se trata de examinar los comportamientos, pensamientos, habilidades, creencias, valores y todas las actitudes de una persona que la ha llevado a ser exitosa en determinada actividad.

¿Cómo funciona la técnica del Modelado?

Para modelar el comportamiento de una persona exitosa es fundamental que comprendas y cumplas las tres fases principales de la técnica, que en forma simplificada abarcan: el interés, observación, hacer preguntas y prestar mucha atención a lo que visualizas.

Observación al modelo

Realizar esta fase correctamente es crucial para que funcione la técnica de Modelado. Se trata de cambiar de perspectiva y compenetrar con la realidad de la persona exitosa que has escogido para copiar. Tu observación debe responder tres preguntas “¿qué?, ¿cómo? Y, ¿por qué?”.

Estas tres preguntas, lógicamente, te indicarán qué es lo que hace, es decir, el comportamiento y filosofía de la vida del individuo, cómo lo hacen, que se refiere a los mecanismos y estrategias de pensamiento, y por qué lo hacen, para conocer sus motivos e inspiración.

Encuentra lo que lo hace diferente a ti

Éste es un proceso de aprendizaje acelerado, ya que te permite analizar de manera práctica todos los elementos que influyen en el éxito de una persona para llegar a un resultado específico, que es descartar elementos de la personalidad poco a poco hasta encontrar ese aspecto relevante con el que podrías reprogramar toda tu forma de pensar.

Con este paso encontrarás las piezas necesarias para crear un plan de Modelado. Debes preguntarte cuáles son los patrones de comportamiento, cómo logra los resultados y cuál es ese factor X que lo diferencia de ti. Una vez que tengas esa información, puedes proceder con la fase tres.

Diseña tu método de Modelado

Por lo general, son distintas piezas las que necesitas trabajar para lograr copiar una habilidad. Esto quiere decir, que es necesario que trabajes aisladamente en cada aspecto que debes mejorar hasta que puedas ejecutarlo con eficacia, para luego integrarlos y fundir el resto de tu personalidad y formar un nuevo, mejorado y más eficiente tú.

¿Cuáles son las ventajas de aplicar la técnica de Modelado?

Aunque no lo creas, estos increíbles beneficios no solo ayudan a la persona que ejecuta la técnica de Modelado, también contribuye con la superación de la persona que ha alcanzado el éxito.

• Esta técnica te permite ser una persona más perceptiva y detallista.
• Te ayudará a realizar preguntas más concretas y útiles, que te llevarán a la respuesta que quieres.
• Podrás incorporar los métodos de esta persona exitosa en cuestión en tu proceso conductual para mejorar cada día.
• A veces damos por sentado nuestras habilidades. La otra persona podría descubrir cosas en ti que le gustaría tener, a la vez que lo ayudas a optimizar su estrategia de pensamiento.
• El auto-modelado te abre las puertas a ti mismo. Te facilita el paso a un nivel más profundo de tu conciencia, explorando tus sentimientos, pensamientos y tu comportamiento cuando estás solo y con los demás.

Haz preguntas, presta mucha atención al observar a la otra persona y comprueba si comprendes la conducta que debes adquirir.

La técnica de Modelado PNL es un proceso que te hará posible adaptar una habilidad exitosa en tu vida rápidamente y de manera positiva. Aprende más sobre las bondades de la programación neurolingüística y descubre tu poder interno para triunfar en la vida. Si necesitas más información y estás interesado en los tratamientos de la PNL, contáctanos para más información.

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